早起きのすすめ/さわみー
みなさん、おはようございます!
さわみーです。
年末年始はゆっくり休めましたか?それともみっちり勉強しましたか?
私は、年末年始をあまりにゆっくり休み過ぎてしまい、なかなか勉強を再開できませんでした(苦笑)
そんな私でしたが、年末年始ボケから無事立ち直った方法がありますので、ご紹介します!
その1 目覚まし時計をいつもより早くセット、無理やり起きる
その2 朝風呂に入って眠気をリフレッシュ
その3 出勤までの時間テキストを読む
このようにして、
いつもより余計に早起きして、出勤までの自由時間を増やしました。
帰宅してから寝るまでの時間は、どうしても別の事(趣味や睡眠)に使いたくなってしまいますが、
それに比べると、朝出勤するまでの時間は、意外と使い道が少ないので、「勉強に時間を費やして
もいいかなー」という気分になります。
また、ここで早起きを習慣として身に付けることが出来れば、今後安定した勉強時間を確保するため
の土台を作ることが出来ます。仕事の量によって変動する夜の自由時間ではなく、目覚まし時計で調
整可能な朝の自由時間を有効に活用出来ます。
1次試験まで時間はあるように思えますが、直前期に後悔しないためにも、今から勉強する習慣を身
に付けてみてはいかがでしょうか?
さて、明日はがーすーさんです、お楽しみに!
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