カフェ勉でのリフレッシュ方法とは？

強烈な二日酔いでようやく頭が回りだしたびっくるです。
さて、今日からのテーマは息抜き時間のすごし方ですが、
私の受験勉強中の息抜き時間は「ちょっと眠る」でした。
私はもっぱらカフェで勉強する機会が多かったのですが
1-1.5時間集中して勉強した後に15分ほど眠り、
そしてまた勉強を再開するということを繰り返していました。
ちょっと眠ることで集中力が回復し、また新たな気持ちで取り組めます。

また、仕事帰りの勉強の際、先に15分寝てから勉強スタートすることも
仕事の疲れが抜け、勉強に集中することができました。
最初は店で注意されるかなぁと思いながらだったのですが、
私の体験では、たいていのカフェやファーストフードは大丈夫でした。
一方、図書館、ファミリーレストランは注意されます。
あと、この方法は、自宅では使えません。ついつい寝すぎてしまいます。
恥ずかしいかもしれませんが、リフレッシュ効果抜群ですので
是非お試し下さい。

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