側坐核を刺激せよ
モチベーション維持について、ここのメンバはいろいろな
メソッド持ってるんですね。みんなすごいなーと関心してます、
合格までン年かかって最後はモチベーションなんてカラカラだった
すうたか診断士@タキプロです。
タイムマネジメントや学習の見える化は相当有効ですよね。きっと。
でもなかなかやれないよ、だってやる気でないもん
そうなんだよ、モチベーション維持っていうか、
そもそもモチベーションわかねーんだよって皆さんに向けて
本日は私なりのメッセージをお送りしたいと思います
時にはガンガン勉強するし、図書館に行く電車の中ですら
勉強するんだけど、一旦勉強辞めちゃうと、みちゃうんですよね。
ダラダラ過ごしちゃうんですよね。(私だけでしょうか。)
あれってなんででしょ。
やる気がでないのはなんで?
・・・
・・・
・・・
それは、やってないから。
らしいです。
ほんとだよ。
難しいことはよくわからないのですが、
やればやる気がわいてくるらしいです。
最初は乗り気じゃないことでも始めてみると
集中できちゃうことってないですか?
例えば部屋掃除とか。
そうそうそれです。(強引)
というわけでどうしてもやる気がでない日は
一番得意な科目を3問だけ
でいいから問題解いてみてください。
そうすれば、きっと
みなぎるやる気が
頑張ってください
私のような怠け者さんへ
おいおいちょっと待てよ。3問解くやる気すら出ねーぜっていう
あなた、、、、そんなときは
・不合格通知を受け取った自分を想像してみてください。
次のチャンスは丸一年後です。
・一年間協力してくれていた、又は迷惑をかけてしまった、
ご家族、ご友人、会社の方々に不合格になったことを
報告する姿を想像してみてください。
・この一年、いろいろな楽しみを犠牲にして勉強した(する)
あの頑張りが結果に繋がらなかったという事実を受け止め
なくてはならない状況を想像してみてください。
・「まぁ、頑張ったんだからさ。ほら、もう一年頑張ればいいじゃん」
とかっていう慰めの有難い言葉を沢山沢山沢山もらう自分を
想像してみてください。
ぼんやりとではなく、リアルに想像してみてくださいね。
どうですか?
・・・
それでも、やる気がでない場合は、、、、
うーん、、、
今日の勉強はおしまい。
ただし、寝る前に「明日はちゃんと勉強しよう」とご自身を励ましてください。
明日はきっと勉強はかどりますよ。
タキプロはモチベーションが高いアナタもそうでないアナタも全力で応援します。
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