[1次] 直前期にスランプに陥ってしまったときの対処法
中小企業診断士を目指す皆様、おはようございます。がんちゃん／岩間です。
1次試験が近づくに連れて、スランプに陥っている方もいらっしゃるのではと思います。
今の時期は学習を始めてから最も不安感を感じる時期でしょうし、また、学習計画の修正もしづらい時期であるので、仕事や家庭での環境変化の影響も大きいでしょうから、計画どおりに進まないのもごく自然なことです。
本日は、直前期にスランプに陥ってしまったときの対処法を２つお伝えします。
私自身は、結果的にはスランプに陥ることはありませんでしたが、１次の直前に「もしスランプになってしまったら…」と考えたことがありました。当時のメモに基づいて、本記事をお伝えします。
※ 本記事は筆者の持論という側面が強く、内容が合わない方もいらっしゃるかもしれません。ご参考程度にお読みいただければ幸いです。
対処法１．学習量を最小限にする
対処法の１つめは、学習計画を修正し、学習予定量を極端に減らすことです。
（例えば、「今日から試験までは、直前の復習のみ（各科目２時間）にし、それ以外はやらない。」という計画にします）
→これで生まれた時間的な余裕を、学習以外に充てます。例えば、睡眠に充てたり、家族との時間に使ったり、仕事に充てたりします。また、友人と飲みに行っても良いでしょうし、旅に出かけても良いでしょう。
→幸運にも抜け出せたら、学習計画を立て直しましょう。
もし抜け出せなくても気にせず、試験前日・前々日の最低限の確認を済ませ、試験に臨みましょう。（直前期３週間に学習し続けるに越したことはないのですが、一方で「前日・前々日にしっかり見直せば、実力を発揮できる」いうのも事実だからです。）
対処法２．合格できなかった場合のことを想定する
２つ目の対処法は、試験直後の自己採点後に合格見込みが低かった場合に、「翌年に再挑戦する」か、「再挑戦しない」か、どちらの選択を取るかを想定しておくことです。さらに、その時にどういった行動を取るかまで考えます。
→この作業の目的は、「予測不能な状態を取り除き、スランプから抜け出す」ことです。スランプに陥る原因の一つに「ひと月後の未来を予想できないこと」があると考えられるからです。
一般に、不安は漠然としていることが多いものです。そのため、「不安安を明確化すること」自体で不安を取り除くことができる場合があります。
また、(1)「最悪の場合はどのような場合か」、(2)「そこに到達するまでのプロセス」、(3)「その後の行動」を想定しておくことで、対策を講じることができたり、「最悪の状態となってもこう振る舞えば良い」と分かり、不安を取り除くことができる場合があります。
できればスランプには直面したくないものですが、誰にでも起こりうるものです。もし起きてしまったら、落ち着いて対策を立てましょう。（きっとここで立てた対策は、将来中小企業を診断するときにも有効です）
学習が順調に進むことをお祈りします。
以上、がんちゃん／岩間でした。
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